Ученые из университета Афин выяснили, почему отказ от никотина провоцирует резкий набор веса.
Как сообщает РИА Новости, греческие ученые установили, что никотин и другие компоненты табачного дыма подавляют синтез гормона грелина, который отвечает за чувство аппетита.
Многие люди, пытающиеся бросить курить, сталкиваются с проблемой увеличения массы тела – в среднем в течение первых пяти лет после отказа от табака экс-курильщики набирают по 5-10 килограммов. По словам ученых, это заставляет многих, особенно – женщин, вообще не пытаться бросить пагубную привычку и даже наоборот – начинать курить ради похудения.
Ученым удалось установить причину набора веса и механизм подавления этого побочного эффекта в ходе исследования образцов крови у 14 добровольцев, которые согласились отказаться от сигарет на один день.
Спустя сутки воздержания ученые предложили участникам эксперимента выкурить сигарету или просто подержать в руках, имитируя курение. После этого их приглашали на обед, где каждый мог съесть столько, сколько хотел. Параллельно ученые следили за состоянием добровольцев, собирали их образцы крови и анализировали самочувствие.
Эксперимент показал, что курение действительно сильно сказывается на аппетите – люди, курившие настоящие сигареты, съедали в среднем на 150 калорий меньше, чем их «оппоненты» из контрольной группы. В их крови снижался уровень грелина, гормона аппетита.
Ученые отметили, что дальнейшее изучение процесса необходимо для того, чтобы понять, как предотвратить повышение уровня этого гормона после отказа от табака и как сделать отказ от курения более безболезненным.
