print_r(EVAL)
Class: None | Type: Unknow | Function: eval
File: /var/www/www-root/data/www/penza-press.ru/functions/func.common.php(147) : eval()'d code line 37
Array
(
    [temp] => 0
    [weatherType] => облачно
    [image] => https://yastatic.net/weather/i/icons/blueye/24/ovc.png
)
Погода
облачно
оС
11:14
25.11.2020г.
Пензенцев будут учить здоровому питанию

Пензенцев будут учить здоровому питанию

В пензенском областном центре медицинской профилактики начала свою работу Школа здорового питания.

Первое занятие провел заведующий центром здоровья Константин Костеленя. Собравшимся рассказали об основных принципах здорового питания, соблюдение которых позволит не только снизить избыточную массу тела, но и укрепить здоровье.

Перед лекторием всем участникам школы провели биоимпедансный анализ состава тела. На основе определения параметров водного, белкового и липидного обмена организма анализ позволяет оценивать риск развития целого ряда заболеваний и метаболических нарушений, сообщает пресс-центр регионального правительства.

«Оценка жировой массы позволяет более точно, по сравнению с общепринятыми антропометрическими индексами, судить о степени ожирения и оценивать риски развития атеросклероза, гипертонической болезни, сахарного диабета второго типа, желчнокаменной и почечно-каменной болезни, заболеваний опорно-двигательного аппарата», - пояснил Константин Костеленя.

Энергетическое равновесие, сбалансированность рациона, снижение потребление соли и сахара, достаточное потребление овощей и фруктов, использование цельно-зерновых продуктов, умеренное потребление алкогольных напитков, соблюдение режима питания и правильная кулинарная обработка являются ведущими правилами рационального питания.

Стать участником Школы здорового питания может любой желающий. Предварительная запись доступна по телефону: 8(8412)45-45-43.

Источник фотографии: http://www.pnzreg.ru/news/zdravookhranenie/72028/
Читайте также:
Главные мифы о лечении и заражении коронавирусом. Комментарий врача из Пензы
11:12
На семи улицах Пензы ожидаются перебои с водой
11:01
Новости СМИ2

Эксклюзив

×
Телеканал Экспресс
Радио Экспресс