Отзыв о книге «Тонкое искусство пофигизма»

Алена Шарай подготовила отзыв о книге Марка Мэнсона «Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо» (16+).

Мы часто загоняем себя в рамки: составляем бесконечные списки планов, которые не в силах выполнить, стараемся соблюдать режим, переделывая себя из совы в жаворонка, меняем маски под стать случаю, держим лицо, не позволяем эмоциям, нервам и лени сбить себя с ритма. В погоне за лучшей долей мы не слышим себя и не успеваем понять, чего именно хотим этим добиться. Книга «Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо» разрушит все стереотипы о счастливой жизни.

Ее автор – Марк Мэнсон, популярный нью-йоркский журналист, писатель и предприниматель, известный своими довольно провокационными постами о карьере и успехе. Международный бестселлер, вышедший в России осенью прошлого года, быстро завоевал доверие публики, став одной из самых продаваемых новинок на книжном рынке. Достоинство искусства пофигизма в том, что оно содержит в себе простую и близкую большинству людей философию – «не парься», что отличает ее от других подобных изданий. Все свои идеи автор иллюстрирует историями из жизни и интересными фактами, так что от разглагольствований о смысле бытия вы не устанете.

На самом деле эту книгу ждали все, только эти «все» пока что не в курсе, что она написана именно для них. Что говорит автор? Не нужно держать себя в руках, когда тебя распирает от злости или радости, не нужно казаться счастливым, если ты несчастен, не нужно читать книги по мотивации и самосовершенствованию, если мотивироваться и самосовершенствоваться тебе не хочется. Не хотеть – нормально, также, как и хотеть. Не уметь – нормально. Совершать ошибки – тоже. Лениться, отдыхать и прокрастинировать – целое искусство, овладеть котором может не каждый человек. Не нужно тащить себя за уши из своего же болота, если у вас там хорошая кампания!

Существует две противоположные теории: первая – если хорошенько постараться, то в жизни можно добиться всего, и вторая – твое само придет тебе в руки и не нужно прилагать титанических усилий, а лучше наплевать на все и отпустить. И вот тут-то начинается самое интересное: главное – наплевать мастерски. И Марк Мэнсон расскажет, как именно это сделать.

Чтобы у вас не сложилось ложного представления об искусстве пофигизма, следует пояснить, что наплевать – не значит лечь на диван и пустить все на самотек. Просто на пути к вашей заветной цели есть множество вещей, которые не заслуживают вашего внимания. Например, мнение безразличных вам людей или прошлый неудачный опыт. Взгляните правде в глаза, примите себя и свои недостатки, будьте готовы быть самим собой или даже быть изгоем во имя своих ценностей. Наплюйте на все второстепенное и верьте в то, во что вам верить хочется.

Книга состоит из 9 глав, в которых автор раскрывает все тонкости счастливой жизни. Не все идеи, высказанные автором, мне показались оригинальными. Об ответственности, которую не стоит перекладывать на других, об ошибках, из которых складывается опыт, умении говорить «нет» и нарциссизме я уже неоднократно слышала от Литвака, Лабковского и других авторов. Но стоит отдать Мэнсону должное: его собственные мысли в книге тоже имеются, и они не менее ценные.

Впервые я встречаю книгу, в которой отрицается эффективность таких популярных сегодня техник самосовершенствования, как визуализация целей или самовнушение (комплименты перед зеркалом). Марк Мэнсон утверждает, что это не работает, потому что зацикленность на своих будущих и таких желанных достижениях отделяет их от вас со скоростью света. А все потому что, каждодневное (если не ежечасное) напоминание самому себе о том, чего вы еще не достигли, приводит к тому, что вы признаете свое недовольство сегодняшним днем и живете ожиданием манны небесной.

Книга Мэнсона очень отличается от классической американской мотивационной литературы. Здесь нет практических советов по повышению продуктивности и поиску себя. Зато есть простая, отрезвляющая философия, призывающая объективно оценивать себя и свои возможности. Вероятно, это одна из немногих зарубежных книг, которая отлично подходит ля российского читателя, уставшего от изобилия «заморских авторов», учащих нас жить.