В Пензенской области в рамках Всемирного Дня питания специалисты проведут занятия и акции с детьми и студентами, на которых расскажут о пользу овощей, фруктов и первых блюд.
«К сожалению, рацион питания большинства пензенцев не сбалансирован. В нем не хватает белков, пищевых волокон, витаминов и минералов. Отмечается избыток сахара, жиров. Это приводит к появлению избыточного веса и ожирению», - сказала главный внештатный специалист по медицинской профилактике Пензенской области Ирина Пузракова.
Возрастные ограничения на акции и мероприятия –0+.
О том, как правильно завтракать, можно прочитать ЗДЕСЬ. О том, как правильно питаться, можно узнать ЗДЕСЬ. Еще больше полезной информации о здоровье – в разделе «Дежурный врач».
