Заболевания сердечно-сосудистой системы, в частности, инсульты, «молодеют». К сожалению, никто не застрахован от нарушения мозгового кровообращения, которое приводит порой к трагическим последствиям. Заведующая отделом мониторинга здоровья Пензенского областного центра медпрофилактики Светлана Белкина рассказывает, какие меры можно предпринять для профилактики и как помочь человеку, если вы оказались рядом с ним в момент инсульта
Если вам 45 лет и более, у вас есть такие заболевания как сахарный диабет, ожирение, гипертоническая болезнь или существуют изменения в крови: повышен холестерин, есть нарушение свертывания крови, - то знайте, что вы - в зоне риска по нарушению мозгового кровообращения.
Чаще всего регистрируется такая форма инсульта как ишемическая. А причиной его развития является закупорка тромбом сосуда, ответственного за кровоснабжение головного мозга. У другой формы инсульта (геморрагической) причиной развития является разрыв сосуда. Кровь, изливающаяся из него, накапливается в тканях мозга, оказывая давление на нервную ткань, нарушая ее жизнедеятельность.
Факторы риска инсульта:
- повышение артериального давления: на его фоне идет снижение эластичности сосудистой стенки, а это может привести к разрыву данного сосуда;
- курение и злоупотребление алкоголем также увеличивает риск повышения артериального давления, а значит, и повышается риск нарушения целостности одного из сосудов головного мозга;
- при сахарном диабете стенки кровеносных сосудов становятся хрупкими, могут разорваться и спровоцировать развитие инсульта;
- ожирение и неправильное питание могут являться основой повышения холестерина крови, что является основой формирования холестериновых бляшек на сосудах, а это закупорка последних;
- формированию тромбов способствует нарушение свертывания крови (особенно если кровь густеет), а также нарушение сердечного ритма. Тромб обеспечит закупорку сосуда, возможно, это будет сосуд головного мозга.
Тревожные симптомы:
- внезапная и сильная головная боль;
- повышение артериального давления (иногда значительное);
- потеря чувствительности конечностей;
- нарушения слуха и зрения;
- внезапная слабость и усталость.
Все это повод для того, чтобы вызвать как можно быстрее неврологическую бригаду скорой медицинской помощи для дальнейшей диагностики и проведения требуемого лечения.
Признаки проявления инсульта
Следует попросить пациента улыбнуться. Если человек не может этого сделать или один из уголков рта останется опущенным, то это первый признак нарушения мозгового кровообращения.
Далее следует попросить поднять одновременно обе руки. Если у человека не поднимается одна из рук или обе поднимаются, но достаточно быстро одна из них начинает опускаться, то это второй признак инсульта.
Третий признак – нарушение речи. Если попросить пострадавшего заговорить и повторить простые фразы или предложения, то он этого не сможет сделать или сделает это не точно.
После обнаружения этих признаков помните, что у врача только 4,5 часа на то, чтобы начать лечение больного. Ведь чем раньше будут обнаружены признаки инсульта и приняты меры, тем больше шансов избежать инвалидности или летального исхода, так как при поражении головного мозга можно потерять зрение или слух, а при развитии паралича больному придется учиться заново ходить и выполнять простые бытовые функции.
Что можно сделать до приезда бригады врачей скорой медицинской помощи:
- уложите больного на высокие подушки, чтобы голова была приподнята над уровнем постели примерно на 30 градусов;
- откройте форточку или окно, чтобы в помещение поступал свежий воздух.
- Снимите одежду, которая стесняет движения;
- расстегните воротник рубашки, тугой ремень или пояс;
- измерьте артериальное давление (если оно повышено, дайте лекарственный препарат, который больной обычно принимает при высоком артериального давления);
- поверните голову больного набок, если случилась рвота, и освободите полость рта от рвотных масс платком или марлей.
Профилактикой инсульта является:
- ведение здорового образа жизни с соблюдением правил питания (особенно при заболеваниях сердечно-сосудистой системы или сахарном диабете), соблюдение адекватной физической активности, а также отказ от курения и злоупотребления алкоголем;
- при заболеваниях сердечно-сосудистой системы важен своевременный прием препаратов, которые укрепляют стенки сосудов и нормализуют работу головного мозга;
- отслеживание артериального давления и прием препаратов для его коррекции (благодаря этому вы добьетесь снижения нагрузки на сосуды, а значит уменьшите риск тромбоза).
При адекватном снабжении кровью головного мозга риск развития инсульта значительно снижается.
Профилактика инсульта также важна, чтобы не допустить повторного развития инсульта.
Быстро оказанная при инсульте помощь и своевременно проведенная терапия позволят сохранить жизнь больного и сократить последствия после инсульта до минимума, а это скажется на качестве жизни в будущем. Это важно, так как последствия инсульта могут оказаться тяжелыми как для пострадавшего, так и для его окружения. В первую очередь, вы сами должны быть заинтересованы в здоровье своих близких и своевременном оказании помощи им.
