Многие люди, желая похудеть, «подсаживаются» на «безвредные» для фигуры напитки. Диетологи выяснили, какой из них мешает худеть.
Оказалось, что таким напитком является какао из автоматов. Выяснилось, что в чашке емкостью 200 мл было примерно пять ложек сахара. В какао из кофейни – три, а в домашнем напитке – всего две.
В портале u-f.ru отметили, что указанное количество сахара является критическим для людей, желающих похудеть. Таким образом, какао из кофейни или автомата можно назвать врагом стройной фигуры.
Диетологи подчеркнули, что лучше самостоятельно покупать порошок для разведения какао. Такой напиток можно даже считать полезным. Он отлично бодрит, поэтому употреблять на ночь его не стоит.
