print_r(EVAL)
Class: None | Type: Unknow | Function: eval
File: /var/www/www-root/data/www/penza-press.ru/functions/func.common.php(147) : eval()'d code line 37
Array
(
    [temp] => +32
    [weatherType] => облачно с прояснениями
    [image] => https://yastatic.net/weather/i/icons/blueye/24/bkn_d.png
)
Погода
облачно с прояснениями
+32 оС
18:28
02.08.2021г.
Диетологи развеяли мифы о продуктах, которые «помогают худеть»

Диетологи развеяли мифы о продуктах, которые «помогают худеть»

Специалисты выяснили, что некоторые продукты, которые считались диетическими, не способствуют снижению веса, сообщает «Мир24».

Так, первыми в списке идут обезжиренные йогурты. Маркетологи уверяют, что они помогут похудеть, но специалисты выяснили, что в обезжиренных йогуртах находится подсластитель и сироп, которые компенсируют количество сахара и могут привести к набору лишнего веса.

После в списке вредных «диетических» продуктов идут хлебцы. Специалисты отмечают, что большинство из них изготавливают из белой муки с добавлением маргарина и сахара, что равноценно сладкой выпечке.

Диетологитакже не советуют употреблять сладкие сырки. По словам специалистов, они также не способствуют похудению. Кроме того, в этих сырках мало творога, а калорийность 100 граммов продукта в среднем составляет 440 ккал.

Эксперты рекомендуют не покупать также сок в пакетах, поскольку в нем содержится огромное количество сахара. Кроме того, специалисты отмечают, что замена сахара на мед при диете также не идет на пользу.

Читайте также:
В Пензенском районе молодые люди попали в больницу после ДТП
17:59
Рашид Хайров рассказал о расширении проекта по производству индейки в Пензенской области
17:50
Новости СМИ2

Эксклюзив

×
Телеканал Экспресс
Радио Экспресс