В Минздраве назвали максимальный безопасный объем талии

20 августа в 12:55 1066 просмотров
, при каком размере талии существенно увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

" data-title="В Минздраве назвали максимальный безопасный объем талии — Пенза-пресс, рунет за день">

В Минздраве России сообщили, при каком размере талии существенно увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Как отмечает РИА Новости со ссылкой на экспертов министерства, у женщин «опасный» объем талии составляет от 80 см, у мужчин — от 94.

Снизить риск, по словам специалистов, помогут отказ от курения, ежедневные занятия умеренной физической активностью, а также употребление в пищу не менее 500 г овощей и фруктов ежедневно. Также не стоит превышать рекомендованную суточную норму соли — не более пяти граммов в сутки.

Ранее в Минздраве рассказали о том, в каких регионах страны — больше всего людей, страдающих от ожирения.


Социальные комментарии Cackle
Закрыть (Esc)