print_r(EVAL)
Class: None | Type: Unknow | Function: eval
File: /var/www/www-root/data/www/penza-press.ru/functions/func.common.php(147) : eval()'d code line 37
Array
(
    [temp] => +30
    [weatherType] => ясно
    [image] => https://yastatic.net/weather/i/icons/blueye/24/skc_d.png
)
Погода
ясно
+30 оС
14:22
15.05.2021г.
Диетологи рассказали о пользе грибов

Диетологи рассказали о пользе грибов

Специалисты озвучили рекомендации по употреблению грибов. Об этом пишет РИА Новости.

Врачи-диетологи советуют не есть грибы чаще двух раз в неделю. Пожилым людям, беременным и детям лучше минимизировать употребление этого продукта.

Грибы богаты клетчаткой, которая выводит токсины из организма. Они дают чувство сытости при малой калорийности, в них много витаминов А и С, есть В, D и РР. Однако важно правильно выбирать место, где собирать грибы, потому что они могут впитывать из почвы все вредные вещества.

По словам специалистов, есть грибы, которые можно есть сырыми, но в небольших количествах, - это шампиньоны и белый гриб. Последний также называют самым полезным.

Источник фотографии: скриншот - https://pixabay.com/ru/photos/гриб-осенью-природы-леса-макрос-3587888/
Читайте также:
На открытие фестиваля боевых искусств в Пензу приехал «Человек планеты»
14:04
Школьники смогут найти работу на ярмарке вакансий в Пензе
13:28
Новости СМИ2

Эксклюзив

×
Телеканал Экспресс
Радио Экспресс