Погода
+4оС / Завтра: +4

$ 77 р

€ 85 р

6:54
01.04.2020г.

Отзыв на книгу «Я беременна. Что делать?»

Пензенский блогер Ксения Козырь написала отзыв на книгу «Я беременна. Что делать?» (18+).

Тише-тише, это вовсе не будет рассказ о том, как быть беременной или еще лучше - как стать беременной. Это отзыв о книге, которая поможет:

- получить реальные знания ДО;

- знать, какие показатели в пределах НОРМЫ;

- понимать, где нужно беспокоиться, а где просто ЗАБИТЬ;

- реально поможет сэкономить кучу ДЕНЕГ*.

Почему эта книга, а не другая?

Во-первых, у доктора Ольги Белоконь есть блог в Instagram, где она просто и понятно рассказывает о сложных вещах, которые подтверждаются многими исследованиями, мнениями других специалистов, и, что важно лично для меня, не идут в разрез в теми книгами по организму, которые я прочитала. Для меня этого хватило, чтобы поверить блогеру.

Во-вторых, есть ряд «заболеваний», которые существуют исключительно на территории нашей страны. Которые усиленно лечат врачи, а пациентки в это верят, страдают, идут на операции и другие манипуляции – обо всем об этом доктор говорит открыто. На примерах разбирает, что и как, какие случаи требуют лечения, какие нет.

И наконец, конечно, вся информация книги есть в блоге – бесплатно и доступно. Можно просмотреть более 590 публикаций и быть в курсе всего и вся. Но книжный вариант мне кажется удобнее, в нем больше буковок, примеров из практики, табличек, рекомендаций, четких ответов.

Кому читать? Паре, потому что некоторые моменты важно знать обоим участникам процесса. И для всей семьи важно, чем именно можно и нужно кормить беременную женщину. Например, какой именно рыбе отдать предпочтение. В книге есть удобные таблицы и рекомендации.

Зачем читать, если все могут сказать в женской консультации? Не все женские консультации одинаково обеспечены компетентными врачами, поэтому во избежание лишних стрессов и нервов лучше сразу знать, какие анализы показательные, какие существуют нормы и можно или нельзя пить кофе во время беременности.

Книга доктора Белоконь читается легко и быстро. Абсолютно не напрягает и не нагружает лишней информацией. Совершенно не пугает и сразу говорит о том, что беременность – это естественный процесс для женщины. Процесс, который не именуется как «болезнь», и поведение «хрустальной вазы» недопустимо. Физическая активность необходима и в эти девять месяцев, когда вас уже двое.

Книга разбита на главы по темам, которые в любом случае всплывают во время планирования и самой беременности. Как понять, что все случилось? Как подготовиться к этому важному моменту и как долго ждать наступления беременности? Какие препараты могут блокировать наступление «9 месяцев счастья»? С чего вообще все начинается? Есть ли верные признаки наступления беременности? Когда бежать с двумя полосками в женскую консультацию?

Это все более или менее житейские вопросы, которые прямо не влияют на ваше здоровье, кроме, пожалуй, препаратов, которые вы принимаете.

Далее все немного сложнее: витамины, питание, микроэлементы. Какие надо? Когда надо? Об УЗИ: можно ли, как часто? В книге есть ответы. Читайте - и вам будут открыты простые истины.

Какие могут быть «подводные камни», какие диагнозы могут ставить? Какие из них требуют особого внимания? Что вообще о них нужно знать? Как себя вести? Какие обследования нужны? Какие не нужны?

Чему учит эта книга? Здоровому отношению к себе. В плане и самого здоровья, и психики. Помогает не пугаться непонятных слов, а сразу понимать, о чем речь.

*-отзыв представляет собой субъективное мнение Ксении Козырь о прочитанном и не претендует на научную точность, не является руководством для лечения. Все диагнозы, способы лечения и контрацепции нужно обсуждать с лечащим врачом!  

Источник фотографии: фото Ксении Козырь
Читайте также:
Пензастат в честь 185-летия обновит логотип
06:26
Пензенский психолог рассказал, почему ребенок врет родителям
05:37

Эксклюзив

Loading…

×
Телеканал Экспресс