print_r(EVAL)
Class: None | Type: Unknow | Function: eval
File: /var/www/www-root/data/www/penza-press.ru/functions/func.common.php(147) : eval()'d code line 37
Array
(
    [temp] => +20
    [weatherType] => облачно с прояснениями
    [image] => https://yastatic.net/weather/i/icons/blueye/24/bkn_n.png
)
Погода
облачно с прояснениями
+20 оС
3:34
31.07.2021г.
Новогоднее лакомство опасно? Россиянам рассказали о вреде мандаринов

Новогоднее лакомство опасно? Россиянам рассказали о вреде мандаринов

Мандарины содержат множество витаминов и полезных микроэлементов, но фрукт обладает и вредными веществами. О них рассказала диетолог Елена Соломатина.

Оказалось, что мандарины могут быть опасными для тех, у кого наблюдаются проблемы с желудочно-кишечным трактом. Поэтому нежелательно есть их на голодный желудок, а также давить из них сок. Лучше всего съедать весь мандарин целиком, особенно диабетикам: в этом случае сахара не будут бить по поджелудочной железе и повышать уровень глюкозы в крови, пишет телеканал «360».

Из плюсов - бета-каротин, который очень важен для иммуннойсистемы. Содержат мандарины и калий, который укрепляет сердечную мышцу. В белой пленке, которую многие выбрасывают, есть антиоксидант.

«Там есть вещества, подавляющие рост грибков, пищевые волокна, выводящие излишки холестерина и благотворно влияющие на работу желудочно-кишечного тракта, и, в частности, на кишечник», — пояснила диетолог.

Читайте также:
Баскетболистки сестры Фролкины рассказали о своей поездке на Олимпиаду
18:11
Штукатур-маляр «Термодома» вновь занял призовое место на конкурсе
17:58
Новости СМИ2

Эксклюзив

×
Телеканал Экспресс
Радио Экспресс