print_r(EVAL)
Class: None | Type: Unknow | Function: eval
File: /var/www/www-root/data/www/penza-press.ru/functions/func.common.php(147) : eval()'d code line 37
Array
(
    [temp] => -26
    [weatherType] => ясно
    [image] => https://yastatic.net/weather/i/icons/blueye/24/skc_n.png
)
Погода
ясно
-26 оС
1:05
18.01.2021г.
Пензенский врач рассказала о взаимосвязи ковида и физической активности

Пензенский врач рассказала о взаимосвязи ковида и физической активности

Врач пензенского областного центра медицинской профилактики Светлана Белкина рассказала, нужно ли заниматься физической активностью во время пандемии коронавируса и какая существует взаимосвязь между тяжелым течением болезни и малоподвижным образом жизни.

Как отметила Светлана Белкина, после 30-35 лет при снижении физической активности запускаются процессы физиологического старения, в том числе снижается уровень вентиляции легких. При регулярном движении можно задержать этот процесс на 10-15 лет. Кроме того, это позволяет сделать организм более устойчивым к стрессам, способствует быстрому восстановлению.

Особенно важно не позволять себе вести малоподвижный образ жизни на самоизоляции. Низкая активность приводит к атрофии мышц. В сочетании с неправильным питанием, курением и избытком соли в еде это повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в частности, инфарктов и инсультов. А последнее – одно из опасных осложнений коронавируса.

По мнению врача, малоподвижный образ жизни может привести к тяжелому течению коронавиурса.

Читайте также:
В Пензе из-за мороза ученики 1-7 классов не пойдут в школы
19:08
Кузнецкая пенсионерка поверила в сказку о снятии порчи и лишилась почти полмиллиона
17:59
Новости СМИ2

Эксклюзив

×
Телеканал Экспресс
Радио Экспресс