print_r(EVAL)
Class: None | Type: Unknow | Function: eval
File: /var/www/www-root/data/www/penza-press.ru/functions/func.common.php(147) : eval()'d code line 37
Array
(
    [temp] => -2
    [weatherType] => облачно с прояснениями
    [image] => https://yastatic.net/weather/i/icons/blueye/24/bkn_n.png
)
Погода
облачно с прояснениями
-2 оС
5:21
03.03.2021г.
Как питаться больным коронавирусом пензенцам

Как питаться больным коронавирусом пензенцам

Как сохранить силы, в случае заражения коронавирусом? В борьбе с болезнью, говорят врачи, важную роль играет питание. Что следует включить в меню, если подтвержден Coivid-19, рассказала главный специалист-диетолог министерства здравоохранения Пензенской области Дина Туишева.

«В рационе должно быть достаточное количество легкоусвояемого белка, полиненасыщенных омега-3 жирных кислот, витаминов, микроэлементов, таких как витамин Д, С, цинк, селин и так далее», - рассказала Дина Туишева.

Больше всего таких веществ в мясе кролика, кур, индейки, в жирной морской рыбе, сообщает телеканал «Экспресс». Рекомендуют медики включить в меню печень трески, богатой витамином Д. А вот запасы витамина С в организме пополнят ягоды и овощи. Предпочтение стоит отдать болгарскому перцу и квашеной капусте, говорят специалисты.

Читайте также:
Врачам детской больницы имени Филатова вручили благотворительную помощь
04:49
Пензенские сотрудники ОМОНа показали навыки обезвреживания вооруженных преступников
03:48
Новости СМИ2

Эксклюзив

×
Телеканал Экспресс
Радио Экспресс