Российский ученый рассказал, почему перед вакцинацией важно налегать на белок

На сайте телеканала «360» рассказали, что нужно съесть перед прививкой от коронавируса. По словам исследователя, желательно употреблять продукты с высоким содержанием белка.

«Для чего вводится вакцина — для того, чтобы стимулировать выработку специфических антител, а антитела — это белковые структуры. Для этого большая потребность в белке. А это что: мясо, рыба, яйца», — привел ТАСС слова Виктора Тутельянова.

После прохождения вакцинации специалист посоветовал обратить внимание на уровень витамина D в организме. 

«Именно при коронавирусе у многих выявляется дефицит витамина D и других жирорастворимых витаминов», — заключил он.