Россия вошла в пятерку «самых толстых» стран

Исследование показало, что за 33 года число людей с лишним весом возросло с 857 миллионов до 2,1 миллиарда.

Как сообщает «Российская газета», специалисты изучили данные 188 стран, и опубликовали результаты в The Lancet. Оказалось, что распространенность такого нарушения, как избыточная масса тела, выросла на 27,5% среди взрослых и на 47,1% среди детей. Кроме того, более половины людей, страдающих ожирением (а таких около 671 миллиона), живут в десяти странах.

В число «самых толстых» стран входят США, Китай, Индия, Россия, Бразилия, Мексика, Египет, Германия, Пакистан и Индонезия.

Кроме того, на США приходится 13% всех людей, страдающих ожирением в мире.

Австрийский профессор Герман Топлак считает, в снижении активности людей, гиподинамии, ожирении, виноваты новые технологии, которые позволяют человеку меньше двигаться, избегать физических нагрузок.

В России каждый третий житель имеет лишний вес. И в подавляющем большинстве случаев люди толстеют из-за того, что едят слишком много и неправильно.

Врачи советуют людям с избыточным весом больше двигаться и сократить количество калорий, питаться 5-6 раз в день, но понемногу, исключить жирное, сладкое, жареное, чипсы, и другие вредные продукты. Отказаться от сладких газировок и включать в рацион овощи, зелень, фрукты, крупы, рыбу.

Вы боретесь с лишним весом и никакие диеты не помогают? Самостоятельно решить эту проблему получается далеко не у всех. Новая методика и быстрое снижение веса представлены на сайте kvm-krasnoeozero.ru. Специалисты подбирают способ лечения согласно под Вашу структуру организма. Попрощайтесь с весом быстро и безболезненно!