print_r(EVAL)
Class: None | Type: Unknow | Function: eval
File: /var/www/www-root/data/www/penza-press.ru/functions/func.common.php(147) : eval()'d code line 37
Array
(
    [temp] => +16
    [weatherType] => ясно
    [image] => https://yastatic.net/weather/i/icons/blueye/24/skc_d.png
)
Погода
ясно
+16 оС
11:17
27.09.2020г.
Кузнецкие борцы жертвуют досугом ради будущих побед

Кузнецкие борцы жертвуют досугом ради будущих побед

До седьмого пота ради будущих побед. В городе Кузнецк Пензенской области подходят к завершению трехнедельные учебно-тренировочные сборы борцов греко-римского стиля.

Поднимать тяжести, прыгать, взбираться вверх по канату, качать пресс и выполнять множество иных упражнений. Для кузнецких борцов сейчас дорога каждая минута. Август для них – едва ли не самый важный месяц в году. Он не богат турнирами, но, по словам тренеров, именно сейчас закладывается фундамент будущих побед.

«Цель тренировочных сборов – повысить общефизическую и специальную физическую подготовку борца. В основном, нацеленность на это. Поэтому в программу подготовки включены упражнения на выносливость, кроссовая подготовка, со штангой, круговые упражнения на специальную взрывную подготовку», – пояснил старший тренер Пензенской области по спортивной борьбе Павел Лопатинский.

График сборов – напряженный. Тренировки проходят два раза в день – утром и вечером. Участников сборов разбили на два потока. Дважды в неделю ребята с тренерами выезжают на Белое озеро и бегают кроссы.

Чтобы выдерживать такой ритм и нагрузки, ребятам пришлось пойти на определенные жертвы.

«Распорядок дня пришлось поменять. Приходится домой приходить раньше, просыпаться раньше. На улицу времени не остается, приходится заниматься утром и вечером», – рассказал бронзовый призер Спартакиады учащихся России 2015 года Никита Пензяков.

По словам наставников, нагрузка ребят не пугает. Они знают, к чему стремятся. Упорство на сборах - залог будущих побед в турнирах.

Источник фотографии: wrestlingisbest.tumblr.com
Читайте также:
В Нижнеломовском районе в аварии погибли водитель и пассажир Lada Priora
11:01
В Пензенской области отмечается снижение количество заболевших Covid-19
11:00
Новости СМИ2

Эксклюзив

×
Телеканал Экспресс
Радио Экспресс