По словам специалиста, такая комбинация создает двойную нагрузку на печень, желудок, поджелудочную железу и сердечно-сосудистую систему. Это не только усиливает опьянение, но и значительно повышает риск обострения хронических заболеваний.

Основная проблема заключается в том, что жирные, соленые и сладкие закуски замедляют процесс выведения алкоголя из организма. Это продлевает период опьянения и усугубляет симптомы похмелья. Врач отмечает, что соленая пища в сочетании со спиртным приводит к задержке жидкости, отекам и повышению давления. Сладкие десерты, в свою очередь, заставляют поджелудочную железу работать с двойной нагрузкой.

Чтобы снизить негативные последствия праздничного застолья, эксперт рекомендует отдавать предпочтение легким закускам, таким как фрукты, нежирный сыр и цельнозерновой хлеб, вместо тяжелых салатов с майонезом. Также важно пить больше чистой воды для предотвращения обезвоживания и раздражения слизистой оболочки желудка.

Наиболее эффективной мерой профилактики врач считает полный отказ от употребления алкоголя. Только это позволит избежать негативных последствий для организма и сохранить хорошее самочувствие на следующий день после праздника, сообщает пресс-служба облминздрава.