«Все прекрасно знают, что одной из причин развития онкологических заболеваний является табакокурение, в том числе и пассивное. Но, несмотря на этот факт, многие продолжают курить. Никотин является психоактивным веществом, которое способно вызывать зависимость. Вдыхаемый вместе с дымом обычной сигареты или паром электронной сигареты никотин попадает в головной мозг через кровоток в течение нескольких секунд, а его выведение из организма занимает несколько часов. Никотин, как любое психоактивное вещество, вызывает физическую и психологическую зависимость.

При курении образуются два потока дыма: основной и побочный. Основной поток образуется в горящем конусе сигареты во время глубокого вдоха (затяжки) и попадает в дыхательные пути курильщика. Побочный поток образуется между затяжками и выделяется в окружающий воздух. В побочном потоке, который характеризуют «пассивное» курение, в больших количествах образуются аммиак, амины и летучие канцерогенные нитрозамины. Этот факт подтверждает, что рядом с курильщиками опасно находиться. Кроме этого, табачный дым содержит токсические вещества, такие как окись углерода, ацетальдегид, окись азота, цианистый водород, аммиак, акролеин; канцерогенные вещества — формальдегид, 2-нитропропан, гидразин, уретан, бензол, хлористый винил, которые вызывают рак. Основным опухолеобразующим действием на организм обладают смолы, вызывая развитие как доброкачественных, так и злокачественных новообразований.

С курением ассоциировано развитие раковых заболеваний губ, ротовой полости, языка, глотки, гортани, трахеи, бронхов, легких. Метаболиты табачного дыма (никотин, смолы) со слюной попадают в пищевод, а затем в желудок, что приводит к развитию воспаления слизистой оболочки, которое может перейти в язвенную болезнь и злокачественное новообразование. Следствием длительного и интенсивного курения также является рак поджелудочной железы, желчного пузыря. С возрастом у курящих и мужчин, и женщин повышается риск злокачественных новообразований мочеполовой системы — рака мочевого пузыря.

Курение повышает риск развития рака до 30 раз. Около 50% новых случаев онкологии можно предотвратить благодаря правильно выстроенному образу жизни. Если человек уже курит, важно определить мотивационный стимул для изменения жизни к лучшему. Практика показывает, что наиболее эффективные программы по отказу от курения должны включать медицинский компонент — никотинзаместительную терапию, и психологический компонент — групповые или индивидуальные консультации.

Потеря собственного здоровья и вред здоровью близких, увеличение трат на медицинскую помощь, негативные изменения во внешности, тревожность, конфликтность, снижение когнитивных возможностей — это лишь часть проблем, к которым в действительности приводит курение».