«Под третичным курением понимается частое и длительное нахождение некурящих в проветренной комнате, в которой сейчас никто не курит, но раньше курили много. Сюда же относится и практика использования вещей, находившихся длительное время в прокуренной комнате», — объяснила клинический психолог.

Сигаретный дым впитывается в волосы, различные предметы интерьера: шторы, мягкую мебель, подушки, одежду (особенно шерстяную), стеновые панели, даже обои, и попадает в организм при дыхании, с пищей, водой, через кожу. Человек может не ощущать табачный запах, но это не означает, что вредные компоненты дыма полностью улетучились. Некоторые из них могут задерживаться в помещении несколько суток.

В результате исследования с маркерами для пассивного и третичного курения доказано накопление компонентов табачного дыма в крови, волосах и даже в моче некурящих. Некоторые вещества, выделяемые при сгорании табака, определяются масс-спектрометром даже после того, как покурившие в помещении люди, покинули его много часов тому назад.

По словам специалиста, активное проветривание помогает быстро снизить концентрацию токсинов в воздухе помещений, но для полного исчезновения вредных компонентов табака требуется много времени.

«Чтобы избавиться от вредных веществ в помещении, в котором раньше курили, придется убрать всю мягкую мебель, перекрасить стены или даже полностью заменить стеновые панели. Если же это невозможно, необходимо, по крайней мере, тщательно вымыть и пропылесосить все предметы в комнате», — подчеркнула Ольга Мосейкина.

Специалист отметила, что основная проблема, связанная с третичным курением, заключается в сложности обозначения границ воздействия табачного дыма. Например, чтобы избежать пассивного курения, достаточно лишь отойти подальше от человека с сигаретой в руке. А вот третичное курение еще мало изучено, и защититься от него гораздо сложнее.

Считается, что потенциальную опасность представляют даже системы вентиляции (кондиционирования) здания (помещения). Ведь циркулирующий воздух разносит вредные компоненты из прокуренных помещений в чистые.

Специалисты подчеркивают, что табачная интоксикация в результате третичного курения развивается скрыто, постепенно. Последствия могут проявиться через многие годы. В то время как вред активного и пассивного курения удается определить намного быстрее.

Профилактика третичного курения должна включать в себя следующие моменты:

– размещение мест для курения в максимальном отдалении от мест массового скопления людей;
– установка такой системы вентиляции, которая бы исключала циркуляцию общего воздуха между курительной комнатой и другими помещениями в здании;
– оба родителя должны отказаться от курения. Потому что если в семье есть хотя бы один никотинозависимый, то ребенок так или иначе будет подвергаться воздействию токсических веществ через игрушки, одежду папы или мамы и так далее.

Доказано, что постоянное курение является фактором риска для более чем 40 заболеваний.

«Третичное курение пока что не так хорошо изучено, как активное и пассивное. Но то, что о нем уже известно, дает повод беспокоиться даже тем, кто не вдыхает регулярно ядовитый дым. Будьте осторожны: табак может убить вас, даже если вы не курите», — добавила Ольга Мосейкина.