Специалист отметила, что дефицит массы тела диагностируют, когда индекс массы тела (ИМТ) ниже 18,5 кг/м². ИМТ ниже 16,5 говорит о выраженном дефиците, требующем оказания специализированной медицинской помощи.

«Недостаточность жировой ткани ведет к дисбалансу выработки половых гормонов. Если говорить простым языком, то из холестерола образуются андрогены, а из андрогенов — эстрогены в фолликулах яичника. Если у женщины дефицит массы тела, то этот механизм нарушается. Нарушаются гипоталамо-гипофизарные связи. Кроме того, когда жировой ткани недостаточно, организм воспринимает это как сигнал стресса и направляет энергию на поддержание жизненно важных процессов, откладывая процесс размножения. Для поддержания нормального менструального цикла жировая ткань должна составлять 15-22% от массы тела», — подчеркнула Анастасия Маркелова.

Клинически недостаток веса, влияющий на репродуктивные способности, проявляется нерегулярными менструациями или их отсутствием, снижением либидо, а также ухудшением общего самочувствия.

Основными факторами, ведущими к недостаточному весу, становятся хронические диеты, чрезмерные физические нагрузки, нервные стрессы и некоторые болезни. Врач отмечает, что часто девушки стремятся похудеть до экстремально низких показателей, полагаясь на быстрые способы сброса веса, которые наносят значительный ущерб организму.

Помимо репродуктивных проблем, дефицит массы тела ассоциируется со снижением иммунитета, общей слабостью, гипотиреозом, дефицитом железа, а длительное — еще и с развитием остеопороза,

При выявлении связи недостаточности веса и бесплодия крайне важно обратиться к врачу-гинекологу и диетологу. Если это необходимо, можно подключить психолога — специалист подберет индивидуальный план набора массы тела, ориентированный на повышение аппетита и постепенную коррекцию рациона питания.

Наиболее важными аспектами программы коррекции являются сбалансированное питание с достаточным количеством калорий и питательных веществ, ограничение интенсивных физических нагрузок, прием поливитаминных комплексов и минералов, контроль уровня гормонов и регулярное наблюдение у гинеколога.

Некоторые женщины достигают положительного результата лишь спустя месяцы систематического наблюдения и коррекции поведения. При этом специалист подчеркивает, что позитивные изменения возможны практически у всех пациенток, готовых соблюдать рекомендации специалистов.

«Недостаточный вес способен существенно снизить шансы на успех при попытке забеременеть. Тем не менее, эта проблема решаема. Главное – своевременно обратить внимание на проблему и принять соответствующие меры. Обратившись к специалисту и следуя рекомендациям, можно восстановить нормальный вес и повысить шансы на наступление долгожданной беременности», — резюмировала Анастасия Маркелова.