03.04.26
Общество
Поделиться

Более 300 пожилых пензенцев посетили занятия по нейрогимнастике

03.04.26
Поделиться
На базе Пензенского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики состоялось итоговое занятие очередного цикла проекта «Нейрогимнастика – зарядка для мозга».

Проект стартовал в сентябре 2024 года и направлен на профилактику когнитивных нарушений и деменции у людей пожилого и старческого возраста.      

В минздраве региона сообщили, что за период реализации более 300 человек получили знания о высших психических функциях головного мозга, освоили комплексы упражнений, направленных на развитие межполушарного взаимодействия и синхронизацию работы полушарий мозга, освоили методики снятия напряжения, снижения тревожности и повышения стрессоустойчивости, улучшили свои показатели таких когнитивных функций, как внимание, память, мышление, скорость обработки информации.

«Предварительные итоги показывают, что у 25% слушателей уже сейчас улучшилось психическое здоровье и у 26% увеличилась жизненная активность. Нейрогимнастика – это инвестиция в ментальное здоровье. Она позволяет не только прожить дольше, но и сохранить ясный ум, память, самостоятельность на долгие годы, что является неотъемлемым компонентом стратегии здорового долголетия», — отметила врач по медицинской профилактике Пензенского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Анжела Каспарова.

Проект организован в рамках инициативы «Здоровье для каждого» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».

Следующий цикл проекта запланирован на осень 2026 года.

Читайте также из рубрики Общество:
Мы используем cookies для улучшения работы сайта и обеспечения удобства пользователей. Продолжая использовать этот сайт, Вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов и других данных в соответствии с Политикой использования cookies