Более тысячи жителей региона присоединились к онлайн-зарядке «Серебряной Пензы»

27.08.26

Поделиться

27 августа состоялась онлайн-тренировка в рамках проекта «Серебряная Пенза». К ней присоединились жители всех районов региона — как постоянные участники проекта для старшего поколения, так и те, кто давно хотел попробовать, но по разным причинам откладывал. Для участия достаточно было перейти по ссылке и включить трансляцию в соцсети «ВКонтакте» — заниматься можно было в любом удобном месте.

Проект «Серебряная Пенза» был запущен в 2025 году по инициативе губернатора Олега Мельниченко. Глава региона поставил задачу сделать жизнь людей старшего поколения активной, интересной и полезной. Изначально проект стартовал в областном центре, затем к нему присоединились еще девять муниципальных образований.

Ведущими онлайн-тренировки выступили тренеры-эксперты: чемпионка мира по эстетической гимнастике Ангелина Шнайдер, мастер спорта по легкой атлетике Виктория Трифонова и сертифицированный тренер по фитнесу Наталья Филимонова. Комплекс упражнений составлен из простых, но эффективных движений, доступных для любого возраста и физического состояния.

Участники из разных районов высоко оценили тренировку, отметив доступность формата, заряд энергии и возможность общения с единомышленниками. Заведующая медицинским отделением Центра активного долголетия Елена Собачкина подчеркнула важность физической активности для улучшения кровообращения, работы мозга и снижения психоэмоциональной нагрузки. Запись тренировки доступна в группе «Серебряной Пензы» в соцсети «ВКонтакте».